Der TV Wertheim erweitert sein Rehasport-Angebot. Neben den zahlreichen orthopädischen Gruppen bietet der Verein ab Januar auch eine spezielle Lungensportgruppe an.
Asthma und COPD oder die Lungenfibrose führen bei körperlichen Belastungen schnell zur Atemnot. Eine zunehmende körperliche Schonung und die Vermeidung von Anstrengung sind die Folge – hierdurch kommt es zur Abnahme der Muskelmasse und der körperlichen Belastbarkeit.
Ein Ausweg bietet eine gezielte Sport- und Bewegungstherapie in Lungensportgruppen. In den Übungsstunden werden Atem- und Entspannungstechniken vermittelt, Ausdauer und Kraft trainiert, Koordination, Bewegungsabläufe und die Dehnfähigkeit der Lunge verbessert. Die Lebensqualität wird dadurch deutlich verbessert.
Jeder sollte sich aber vorher vom behandelten Facharzt untersuchen lassen. Dieser verordnet dann die Teilnahme am Lungensport.
Die Stunde findet ab 15. Januar 2018 um 18 Uhr in der Grundschule Bestenheid statt (Belastung ab 75 Watt).
Wer Interesse an den zahlreichen Rehasportgruppen des TV Wertheim hat kann gerne daran teilnehmen. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig: Tel: 09342/5168